devaiarpad 17.84 km Futás 2013-08-11-n 06:41-kor

devaiarpad futás

2013.08.11 Vasárnap, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:42

Távolság

17.84 km Szint: 346 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Ma 18km volt terepen. Két panoráma kört futottam, és nagyon jól ment. Végig jó erőben voltam, a pulzusom kiváló volt. Zolival együtt futottunk. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:42	17.84	06:16	9.58	346	0	172	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.