Deseda95 12.22 km Futás 2013-08-06-n 04:51-kor

Deseda95 futás

2013.08.06 Kedd, 04:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:24

Távolság

12.22 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Ma galyatető irányába indultam, amely 2 km emelkedő, majd 4 km lejtőt jelentett oda felé, majd vissza. Szerencsére még gyér volt a forgalom a 24-es főúton. Ma csak egy őzzel sikerült találkozni, amelyet az úton való átkelésben zavartam meg. Hegyek ide-oda, itt is nagy a meleg, csak foltokban frissül fel a levegő. A dombok az izmaimba emlékeket rejtettek, melyre vélhetően egész követni fognak. A mozgás jól esett, mire visszatértem előbukkant a Nap a Kékes mellett. Eredményes napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 4172 napja

Kemény edzések spori!Egészségedre Gyuri!

kopi60 4172 napja

De szuper,egészségedre spori..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.