Edzésleírás
Futottam megint egy Balboa kört. Az elején túlfutottam a leágazáson, így a vízműtől fordultam vissza, beletettem egy kis szintet és távot pluszban.. :-)
Jól esett a futi, jól is ment végig. Az Erzsébet-kilátónál most sokan voltak fent. Klassz volt! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:23 | 19.6 | 07:34 | 7.93 | 823 | 0 | 173 | 152 |