Edzésleírás
Eső utáni enyhén páradús levegőben az élővíz-csatorna partján kocorásztam egyet. Bencussal végzett a bemelegítő futi után már csak a szokásos tempómat kellett eflvennem :-)
Csodás volt a vízparti látkép is:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:14 | 8 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |