Edzésleírás
Hazafutás, benne 3X2 perc tempó.
Persze ilyenkor nem mér az endomondo. Érzésre 4:30 körüli tempó lehetett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:40 | 9.3 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |