Edzésleírás
Hosszú idő után újra a Szigeten voltam, nem volt rossz, hiányzott. :) A futás nehezen indult, lötyögött a hasamban a kávé, és kissé álmos is voltam (kellett nekem elaludni a tévé előtt). Az első kör nehézkesen ment, közben leálltam dumálni kicsit Katával, az újraindulás után már jobban éreztem magam, a végére egész jól belejöttem. Meleg volt, pára, és sok szúnyog.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 12.1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NagyKata 4108 napja
Olyan jó volt találkozni:))