Edzésleírás
Gyulán a csónakázó tó nagyon be van fagyva. Kimentünk a családdal korizni egyet. Igaz én koriztam és húztam a gyerkőcöt szánkóval körbe körbe. A megtett távolságot nem mértem a megadott táv csak kb. érték, de nem is az volt a lényeg. Amikor egyedül mentem csak úgy repült alattam a korim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 3 | 00:20 | 180.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5663 napja
hihihihi
üdv mindenkinek potika