Edzésleírás
Az Új évet egy klassz túrával kezdtük a Zemplénben. Rostalló, Mlaka-rét, István-kút, Nagy-Péter menykő, Kemence-patak, Rostalló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:24 | 14 | 14:19 | 4.19 | 520 | 0 | 139 | 108 |