Edzésleírás
Izzott az aszfalt a rakparton, hömpölygött a meleg, még az ujjbegyeim is izzadtak - de a futás egész tűrhető volt, bár egy kedves bringás hátulról sikeresen nekem jött, amikor egy totyorgó párocska mögött megálltam, mert nem tudtam őket kikerülni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:28 | 8 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |