taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:54Távolság
17 kmTempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Edzésleírás
A tegnapi ismétlése egy kis plusszal.Zaranyi-Lovasakadémia-5-4-5 jojó,majd 1-2 jojó és Zaranyi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:40 | 8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 2 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:00 | 5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 2 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4173 napja
nagyon szuper vagy..