Edzésleírás
A bemelegítő 30-as után meg is jött a kedvem így dupláztam egyet ma is :-) nagyon jó volt hogy sok spori tekert futott ezen a mai szép délutánon is!
Gyula (Temesvári út) -Békéscsaba-Gyula (G-TEX)- Békéscsaba-Gyula (Temesvári út)
Nagyon jól esett és a szél ellenére a tempót is tudtam tartani mármint amit elterveztem mára :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:09 | 50.22 | 02:00 | 30.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |