Deseda95 12.18 km Futás 2013-06-13-n 04:11-kor

Deseda95 futás

2013.06.13 Csütörtök, 04:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

12.18 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hosszú idő óta ma volt az első hajnal, hogy derült égboltra ébredtem. A madarak pianóban mondták a magukét. A városon kívül friss levegő, ködpára köszöntött rám, valamint a Deseda is párába burkolódzott. A parton már bedobtak a horgászok, egy-két vadkacsa pár megkezdte napi táplálékszerzését. Az égbolton rövid ezüst csíkokat húztak a repülők,majd 5 óra előtt néhány perccel egy igazi napkeltét láthattam, érdemes volt korán kelni. A sportcsarnoknál egyetlen kerékpáros hölggyel találkoztam, ketten szabadnaposak. A mozgás jól esett, igazi nyári napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

melath1@ 4226 napja

A szép napkeltédet átaludtuk,a nyári napot szépen ránk irányitotad.Szuper az edzésnaplod.Grat!!

Rita 34 4226 napja

Akkor ma szerencsés hajnal köszöntött rád! :)

Egészségedre Gyuri!

kopi60 4226 napja

szép edzés...

macskata 4226 napja

Egészségedre a hajnali élménydús futi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.