Edzésleírás
10 min laza, 10 közepes, 10 erős, 10 közepes, 10 laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:10 | 20.75 | 02:48 | 21.40 | 145 | 0 | 70 | 148 | 120 |