Sezlonyx futás

2013.05.27 Hétfő, 14:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:06

Távolság

9.07 km Szint: 25 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
85
Maximum
164

Edzésleírás

Bem, 25 x 100m repülő, 100m jogg, lev.

100m tempó: 25-26 sec

100m pihi: 35-36 sec

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:06 9.07 05:12 11.55 25 85 164 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések