taki66 10 km Futás 2013-05-19-n 07:20-kor

taki66 futás

2013.05.19 Vasárnap, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:04

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

A 2.5-nél sikerült talizni Pistivel.Pár szó,oszt tovább.Anita is kint volt.Szuper idő volt a futáshoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:04	10	04:48	12.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4199 napja

Jól nyomod spori!Gratu Zsolti!Egészségedre!

Deseda95 4199 napja

Zsolti ezt a progresszív fejlődést csodálattal bámulom, egészségedre a reggeli túra!

steve71 4200 napja

Aha,ja,értem,5.10-es tempó...:) Szépet tekertél Zsolti,egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.