Edzésleírás
heti félmari: patak, Pestújhely. Vittem kulacsot, de mégsem ittam egy kortyot se. Volt víz elég....- bár szerencsére csak a végén kezdett erősen esni. A sok tócsakerülgetés miatt azért biztos hosszabb volt, mint amit a gmap kimért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:19 | 21.1 | 04:57 | 12.14 | 0 | 0 | 153 | 143 |