Edzésleírás
200m bem 5x200m ( 50 könnyű, 50 közepes, 50 könnyű, 50 kemény ) 200m lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:26 | 1.4 | 27:27 | 2.19 | 0 | 0 | 0 |