Deseda95 12.2 km Futás 2013-05-10-n 04:24-kor

Deseda95 futás

2013.05.10 Péntek, 04:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:43

Távolság

12.2 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Erősen pirkadt, mikor indultam. A levegő jó friss volt, így hosszú polót,térdnadrágot vetem, szükség volt rá. Az 1-esmél elértem az akácfasort, sávot, melynek bódító illata jó szakaszon elkísért. A Deseda már éledezet, a sárgarigók beszélgettek, a kakaukk a fordulónál jelezett, ne hogy túlfussak. Visszafelé megérkeztek a kerékpáros hölgyek a Tőlük megszokott vidámsággal. Arany János utcán találkoztam Emillel, a utópályára igyekezett, majd etértem a pékhez. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 4259 napja

Egészségedre.

- Adrus - 4260 napja

Egészségedre. Kellemes hétvégét. :)

Csaba43 4260 napja

Gratulálok Gyuri!Szép 7vgt spori!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.