Edzésleírás
1000 m 3:52; 1 perc pihi majd ujjabb 1000 m 3:47; 2. kör 1000 m 3:55; 1 perc pihi 1000 m 3:55; 3. kör egyben 9:52!!!! p/mp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 7.62 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |