pátyalso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:40Távolság
13.4 km Szint: 100 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Edzésleírás
Elkocorásztam a forrásvölgybe,és megnéztem milyen a forgalom az M1-es
autópályán.
Vészesen közelítem az 1000.kilométert,és a 100. futott órát má rát is léptem ez évben.
Szépen sütögetett a napocska,de még találkoztam árnyékos részekkel is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:40 | 13.4 | 05:07 | 11.71 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ORBEA ORCA 4150 napja
Egészségedre!Szerintem még áprilisban ezredes leszel:-)
posztizoli 4150 napja
Azt az ezrest most már simán behúzod:))
Briel 4150 napja
Ma is meglett volna, ha kicsit nem figyelsz oda! :)))
Egészségedre!
faxau 4150 napja
Grat a rátlépéshez:)
forgi 4150 napja
Az idén sem szenvedsz kilométerhiányban. Gratulálok a szép teljesítésekhez!
Felszerelések
Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 4148 napja
Egs!