Edzésleírás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
ez kurva jo vidi. koszi!
elmentettem!
Köszi a csontkovácsos ötletet! Sajnos most nagyon durván sok a meló, de amint lesz egy kis időm, utánajárok. De azóta egyre biztatóbb a helyzet a szokásos gyógymódoktól is.
Hű, (csak átszaladtam rajta, most nincs időm,) de nagyon tetszik! Egs!
Pont ez a videót szoktam én is! Nagyon jó!!!!
Nekem is tetszik, sok ilyen van a neten :) Jó tipp, köci és egészségedre !
Fú, ez tetszik! Még az is lehet, hogy kipróbálom. Tulajdonképpen jó kis nyújtás, nem?
Egészségedre!
DD, Zoli, ha látnál :)))
De van pár perc ami az oldalamnak nagyon bejön.
Ha rendes futómennyiség mellett tökéletesen végre tudnám hajtani ,így egymás után lácrafűzötten a gyakorlatokat,és még a mentőket sem kellene utána kihívni,akkor,de csakis akkor,még a 2:30-on belüli maratoni idő sem lenne számomra elérhetetlen.:-))
Amúgy jó ez a videó,gratulálok a kivitelezéshez!
forgi 4174 napja
Na, majd megnézem én is. A végét már tudom, és tetszik.
Bár azt nem tudom, miért kell 20 perc a szőnyegen elterüléshez. :)
Hja és úgy látom divatot hoztál létre!