Croata futás

2013.04.08 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.7 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

5 perc 5:42 p/km

25 perc 5:12 p/km

+ 5 perc levezető kocogás

(egy hét kihagyás után - valami bacis megbetegedés miatt)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5.7 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!