Edzésleírás
Tóparti futóparti.
Végig együttfutás Snecikével, Csabival és Zsolttal.
Bele sem merek gondolni, ha nem tesszük bele a bokrozást, ha nem várakozunk a fríssítők előtt és nem eszem végig a kínálatot, akkor vajon mennyi a végső iram.....
Jahh, meg ha nem jár a szánk, mert valaki mindig fecsegett.
Böbének puszi a lábára!!!
Faxau, Posztizoli, Eperszem örülök, hogy találkoztunk! Meg a sok-sok új ismerősnek is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:57:06 | 28.46 | 06:13 | 9.64 | 143 | 0 | 177 | 156 |
Fini volt a pogi!:)Egs!
Ó, de gyönyörű futás!!! És Velencei-tó, imádom :-)
Szép volt, te Csodalány!
Gondoltam ám rátok tegnap! Szép menet volt :)
Gratulálok Tündüs! A csapatban futás nagyon ösztönző tud lenni, csak így tovább! Egs!
Jók voltatok! Egs!!
Ez jó buli lehetett! Gratula!
Jól nyomtátok!
Száguldoztatok! :)
Csak félve kérdem: a csacsogás ugye nem elvárás? ;-)
Kirázol a kisujjadból egy ilyen tókört! Egészségedre és gratula!
Nem kell mindig rohanni,fontosabb dolgok is vannak:-)
Egs!
Mit kell állandóan rohangászni, jó volt ez pont így !
Ez nekem mára 5 csillagpontot ér :))
szépet toltatok grat!....emlékszel te kis maratonista mikor tavaly itt futottál és kérdezted magadtól, hogy vajon mi lehet 30 után? ....most meg már...:)
Ugye hogy milyen könnyű rászokni a csipogásra?!:) Nagyon szép iramot mentetek és milyen jó kis társaságban! Egészségeterke!
Hajjaj de szép teljesitmény,Gratulálok. Tele vagy meglepetésekkel:)))))))))))))))))))))))))
Gratulálok! Biztos jó lehetett, mert egy ismerősöm írta, hogy fantasztikus volt a hangulat. :-)
azért az emelkedőn és a végén voltak percek, amikor csend volt :-)))
köszi az együttfutást
Igazán jó csapat voltatok. Gratulálok!
A tempótokhoz meg pláne, így csacsogás közben!
Gratulálok, jól mentetek!
Szépen végigtoltátok! Gratulálok! :)
Itt is köszi, hogy megvártatok! :) Remélem hamar gyógyulok. Találkozunk a Vivicittán. :)
pátyalso 4192 napja
Gratulálok az élményfutáshoz és a finom pogácsához !