Edzésleírás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 28 | 04:30 | 13.33 | 150 | 0 | 148 | 124 |
Mintha szombaton még laza 15 kilire hívtál volna. Más az elképzelésünk a lazáról.:) Egs! A számok alapján jó futás lett belőle.
Szép futás, szép tempóval Nedus, gratulálok!
Örülök, hogy ennyire jól vagy már, hogy ilyen táv is megy!
Elég jó kis hét kerekedett ki belöle...
lacika76 4194 napja
Szép kis tempó, főkleg ilyen alacsony pulzuson. Gratulálok! :-)