Edzésleírás

bemelegítés után mentem egy 4000-est. Már egy kicsit könnyebbnek éreztem, mint az eddigieket, de nagyon lassúnak tűnt az elején. Felkészültem rá, hogy 21-22 perc körüli lesz az első ezer. Erre óriási meglepetésre 19:40 lett. Két napja már olyan csalódott vagyok, hogy ilyen lassan úszok (bár szinte egyáltalán nem edzek rá - ha úszok, akkor utána a jobb fülem fáj, ha nem, akkor a bal, és nem 10-12 méteres medencében talán itt úsztam utoljára egy évvel ezelőtt), hogy ez az idő teljesen fellelkesített, és minden ezret gyorsabbra úsztam, mint az előtte levőt.

De el is fáradtam.

1. 19:40;   2. 19:30;  3. 19:20;   4. 19:05   1:17:35