tomcsi 5.6 km Futás 2013-03-11-n 00:00-kor

tomcsi futás

2013.03.11 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

picit éreztem ezt-azt, meglátom az utóéletet, azért ez nem volt 6 óra :-)

lazának tűnt a tempó, ezt jó lenne végig nyomni :-))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 4319 napja

Alu? nem metál? :-)

szedek rá, és talán javulgat is...figyelni muszáj, mert ha nem úgy járok mint múltkor...messze még a szezon vége...

jaj, pálmafák helyett pálinkák-at olvastam...az inkább :-)

hibátlan nők?!

azok jöhetnek :-)

Szonja 4320 napja

Igen... jól mondja Alu! Fuss úgy, mintha nem is azon futnál... :)

(nekem különben a Condrosulf hozta rendbe) Perszem ha csak bizonyos dolgokat kell pótolni...

alouette 4320 napja

felejtsd el a térded, álmodozz futás közben...tudod...pálmafák, tengerpart, hibátlan szépségű nők ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.