Edzésleírás
Max pulzus meghatározás, 8-9 km között.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:23 | 11 | 05:24 | 11.11 | 10 | 84 | 191 | 149 |
RunKa 4231 napja
191 ???? Mennyivel mentél akkor ? Egs a futit :) 5 csilcsi.