Edzésleírás
Végig borús idő volt, csöpögött az eső. Pont félúton eleredt az eső, és elég erősen esett úgy 15 percig. Levivel futottunk. Tengőd táblától Kánya végéig esett. De nagyon jó volt!! Jól esett a futás! A terep sok dombbal van tarkítva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 16 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |