Edzésleírás
Lazán megpróbáltam 6 percet tartani sikerült. nem is fáradtam el de a műtött lábam párszór hasogatott :-(
No szedjük még a bogyókat és majd alakul :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:08 | 21 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azért csak óvatosan! Két órás futás elég megterhelő...
Jó hétvégét! :)
kopi60 4153 napja
Egészségedre,..szép a naplód ...alakulsz majd csak nyugi...ügyi vagy..