Edzésleírás
Ismét kedd, ismét KESZ. Ezúttal a tél végi átmenet jegyében a már fogyatkozó, de azért helyenként még teljesen folytonos hótakaró és a sár váltakozását élvezhettük az útvonalon, miközben folyamatos volt a hódara szállingózás. De a relatíve meleg hőmérsékletek miatt a hó már nem maradt meg a talajon sem.
Ezúttal egy eddig ebben a formában nem futott útvonalon haladtunk, kiderült, hogy éppen megfelelő hosszúságú és nagyon kellemes. Lehet erre jönni máskor is, vagy kombinálni más útvonalakkal.
http://connect.garmin.com/activity/275375499
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:20 | 10.56 | 08:28 | 7.09 | 0 | 52 | 164 | 115 |