sepi futás

2013.02.04 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:11

Távolság

4 km

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Edzésleírás

Futógépen, hosszú idő után az első kocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:11 4 07:33 7.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Nirvana 5
91%
910.5 / 1000 km
Nike Fekete-fehér belsős futónadrág
Egyéb BH Fitness Prisma M30