fenris 12 km Futás 2013-02-10-n 13:29-kor

fenris futás

2013.02.10 Vasárnap, 13:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:28

Távolság

12 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Tökaji-hegy

Tarcal felől fel a kopaszra.

42 perc fel. Bokáig érő hó, havazott és a csúcs a közelében köd.

Jég a hó alatt. Lefelé egyszer sikerült dobnom egy hátast. 6 megcsúszásból ezt az egyet nem tudtam megfogni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:28	12	05:37	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

futor 4297 napja

Jó lehetett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.