O.Viktoria futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
12 kmTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
Levivel futottunk Kánya felé, a túrista útvonalon haladva, ami kb. 2.5 km után letért az aszfaltról, és földúton haladt tovább a földek mellett, majd be az erdőbe. Nem mentünk végig rajta, egy helyen letértünk róla. Jó kis dimbes-dombos terep volt, na meg sár!! :) Jól elfáradtam. A cipőm meg csupppa sár... de nem baj. Jó volt! :) Ritkán futok terepen, kicsit nehézkes volt. Főleg aszfaltra ránt cipőben.... Be kell szereznem egy terepcipőt! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 12 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Reebok RunTone
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
