napsugárraforgó 10 km Futás 2013-02-02-n 10:45-kor

napsugárraforgó futás

2013.02.02 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Az oké,hogy akkor kell futni,mikor jólesik!Na de ez már túlzás!:)

Az első 2 percben csurom víz lettem,és a combizmom egyre csak hűlt.Ennyi bőven elég volt!Még szerencse,hogy Imóka szórakoztatott közben.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

runing 4355 napja

Micsoda kompenzáció! Ennél, már csak TE vagy elszántan "csodás"! Egészségedre!

toncso 4357 napja

A mai 10 kili is megy a többihez.... Egészségedre !!!

Shrek 4357 napja

Pedig akkor jó, ha nagyon jó! Egészségedre!

Tamás55 4357 napja

Viszont kitartó és elszánt vagy. Engem az idő is visszatartott.

zozo.m 4357 napja

Annál jobb nincs is mikor jól esik a futás :))) viszont azon agyaltam vajon miért csak visszafelé láttalak titeket. .. viszont jó volt akkor is ismerős arcokat látni :) EGS!

dilisuni 4357 napja

Imókával öröm futni (egyébként állítólag ő valakinek az 5. reinkarnációja...majd elmondja, hogy kinek;)), tegnap én is vele, Róberttel és Zitával toltam, észre se vettem és végére is értünk a 10 kilinek :))
Hát ma tényleg jól esett... egészségedetekre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.