Edzésleírás
Végre megint jók az utak .A futás eleje nehezen ment , nem esett jól , de nem is erőltettem - a második felére viszont kilazultam , jó volt-sőt még a nap is kisütött !! Este jöhet megint ugyanez .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 15.5 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
korpaZASZ 4266 napja
Jó nektek :)