Edzésleírás
1 hét sajnos szinte teljesen kimaradt betegség miatt. Már szombaton is gyengének éreztem magam, de ezt betudtam a kialvatlanságnak és még görgőztem egy könnyűt. Vasárnap és hétfőn viszont elég rosszul voltam, megfáztam, fájt a torkom, gyenge voltam.
Még mindig náthás vagyok kicsit, de mivel ez állandóan így van, ezért újrakezdem az edzéseket. Már nagyon unom a semmittevést és az ülés/fekvést egész nap...Tegnap szerettem volna egy könnyűt görgőzni, de nem sikerült összeszerelnem, így kimaradt.
Ezen a héten még lazázok, de jövő héten jó lenne ott folytatni, ahol abbahagytam.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Gyugyo 4270 napja
csak óvatosan Peti! Kicsit hektikusan edzel, beszéljük majd erről...