Edzésleírás
10 kör a Városligetben 33,30 km/h átlaggal. Ragyogó idő, helyenként vízfoltok és avar.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:05 | 18.5 | 02:07 | 28.40 | 58 | 0 | 0 | 173 | 155 |
Sipi 5820 napja
Jó átlag seb. , jó időben !