Deseda95 futás

2013.01.02 Szerda, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

12.14 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

Ma délelőtti időpontra kitoltam az edzést, melyre egyedül indultam. A felhőzet kezdett ritkulni, bíztam egy kis napsütlésben, de nem jött be. A hideg kitartot, ennek köszönhetően szép fehér volt a táj, a fák a zuzmarától. Az eső kilómétereken már 5 futótárssal találkoztam, igaz Ők már visszafelé jöttek. A Desedán tegnap óta növekedett a jéggel borított rész, eltüntek a madarak. Az épitkezésen fagyszünetet tartottak. Visszafelé már csak az enyém volt a kerékpárút, ki is használtam. Az ünnepek alatt elfogyasztott kalóriák kikívánkoztak belőlem, engedtem nekik. A mozgás jól esett, jó évkezdést Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4388 napja

Kemény edzés spori!Egészségedre Gyuri!

steve71 képe

steve71 4388 napja

Őrült tempó Gyuri,nagyon szép edzés!Egészségedre!

taki66 képe

taki66 4388 napja

Mint a szélvész,úgy száguldottál Gyuri!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!