tomcsi 14 km Futás 2012-12-23-n 00:00-kor

tomcsi futás

2012.12.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

14 km Szint: 120 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

tegnapira ráfutás, de direkt gyorsabb iramban...hós volt, de a cipőm megint frankón működött...beraktam a sarkába szilikont, mert kezdtem érezni és nem szeretnék sarkantyút kapni...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

misk66 4398 napja

ha holnap eltünnék,Boldog karácsonyt az Iron családnak!!!Nagyon-nagyok vagytok:-)))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.