Edzésleírás
Fenyőgyöngye-ig: 10:05 p:mp 4 perc pihenés; Onnan fel: 9:55 p:mp; legurulás; Fenyőgyöngyetől újra könnyen: 11:05 p:mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:56 | 30 | 02:54 | 20.71 | 544 | 0 | 100 | 182 | 150 |
Sipi 5826 napja
Jók a képek , az a ag2r mez valahonnan ismerős...hi-hi , ugye Faritrek ?
üdv !