Edzésleírás
Előtte bemelegítettem, utána nyújtottam, ahogy azt illik. Jó vót. Holnap elvileg 6-os kelés, és futás munka ELŐTT. Ez elég durva lesz...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:00 | 53.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |