Edzésleírás
A kis gáton egy kis dagonya a hóban a latyakban no meg a sárban :-) No de jó volt az idő és a környezet is :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 4221 napja
Látom spori , Te is elkezdted a futó edzéseket, hajrá!