Edzésleírás
Aquaworld bérlet 7.
Bal csukló javulgat, de nem 100-as, bal térddel is óvatoskodtam, szóval paralimpiás pancsi volt.
500 mell/nyugisan
100 gyors/lassan
200 gyors, bal kar nélkül.
200 hát-krall kar nélkül
100 gyors/sprint
A hosszú kényszerpihenő után hihetetlenül jól esett!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.1 | 36:22 | 1.65 | 0 | 0 | 0 |
HÜ micsoda képek :)))) Nem semmi mire képes az ember.
azt hiszem neked ez hátrakötött karral is menne ::))))
Szupi!
paralimpia .... hehehe
egykaros gyorsúszás? jól technikázol
Josh Sundquist paralompikon síelő 12 hét után. 9 évesen csontrák miatt vesztette el fél bal lábát.
Minden tipusra kaptál 1 csillagot :-)
csabipontkom 4332 napja
Ügyi vagy, egs!