Edzésleírás
Azokat a gyakorlatokat amik oldaltámaszból, oldalfekvésből indulnak a bal oldalra ki kellett hagynom. A többi nagyjából rendben.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:05:00 | 0 | 0 | 0 |
hát ez nem jó:(...de az jó, hogy mozogsz, akkor is ha fáj...remélem hamar rendbe jössz, jobbulást!
ORBEA ORCA 4330 napja
Baxx...Együttérzésem,szó szerint...