Edzésleírás
Szokásos körözgetés Káposztásmegyeren, reggel munkából hazafele folytattam a tekerést. Egyetlen egy problémám volt, nem vittem papirzsepit amire igen nagy szükségem lett volna mert folyamatosan eresztett a nozim:)) Laza egyenletes tempóban teltek a körök.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:58 | 35.6 | 02:32 | 23.74 | 0 | 0 | 0 | 149 | 122 |
RunKa 4377 napja
Legalább egy facsipesz legyen mindig a zsebedben :)))) Grat, király!