navratil 6.7 km Futás 2012-10-10-n 20:20-kor

navratil futás

2012.10.10 Szerda, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6.7 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

L 0 p M 14 p H 19 perc 72,5 / 71,7 kg

Elvittem megszelleőztetni az új, szuper cipőmet. Azt nem is tudom, hogyan kell értékelni, hogy pont úgy fájt benne a bal sarkam a végén is, mint már az első lépésnél. De azért érzem, hogy ez majd jó lesz, ha kicsit javul a lábam. Lehet tényleg baki volt az előző cipőmet 1400 km-ig használni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	6.7	05:40	10.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.