navratil futás

2012.09.29 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km Szint: 100 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

a felfeléket meghúztam, a lefeléken hagytam meggurulni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 100 0 171 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!