navratil futás

2012.09.25 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

13 km Szint: 100 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Benalmadena  - Torremolle kikötő és vissza

benne 10-12 rövid sprint

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 13 05:37 10.68 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!