Edzésleírás
5, 4, 3, 2, 1 kör 2,5 perc köztes pihenővel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:21 | 2 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1.6 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:51 | 1.2 | 04:03 | 14.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:23 | 0.8 | 04:14 | 14.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:22 | 0.4 | 03:25 | 17.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |