Pepe_ 14.7 km Futás 2011-09-25-n 17:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:55

Távolság

14.7 km Szint: 345 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Budaörsi kör Szaszával, Balázsal.

Az elején a két atléta nagy tempóban kezdett, én csak hátulról figyeltem, hogy mi lesz ebből. Hát vesztettünk a sebességből már féltáv elött. De utánna is voltak szép tempós részek. Volt nem egy 4:20 körüli ezrünk is. Féltávnál megáltunk nézelődni a 24 Ökrös hegyen. Épp naplemente volt. Jó kis tempó lett, köszönöm a társaságot.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

-Mariann- 4799 napja

Hű, ez tényleg nagyon jóóó! ;-)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.